9:40
chiagrautur með chocolate truffle nectarpróteini
3mct hylki

13:00
rækjur og wokmix grænmeti í rjómaostasósu (uppskrift hér undir fiskréttir)

17:30
3 ostehaps stangir

19:30
svínakjöt
smjörsteikt hvítkál og sveppir
rjómaostasveppasósa

22:00
Frómasinn frá ketofun – helmingurinn (uppskrift hér undir eftirréttir)