Vaknaði 8:40 en borðaði ekki fyrr en 12:30 þar sem ég var á íþróttaæfingaskutli. Það var í góðu þar sem ég hafði borðað kl ca 23 í gærkvöldi og því 13,5 klst í föstu – sem má annars mest vera 14 klst.

12:30
Ostehaps stangir
3 MCT hylki

16:00
2 sneiðar af Brownie köku (uppskrift undir Bakstur)

19:30
Kjúklingabringa
Blómkálsmús með smjöri
Bernaise sósa
3 MCT hylki

Fæ mér örugglega smá frómas í kvöld – enda hleðslulaus laugardagur í gangi 🙂